מי אנחנו

Break Up נולד בשביל הרגעים שאחרי הפרידה.
לא הרגעים שרואים מבחוץ.
הרגעים שאף אחד לא באמת רואה.

הרגע שבו את אומרת לכולם שאת בסדר, אבל בלילה חוזרת לשיחה ישנה.
הרגע שבו את יודעת שלא נכון לך לשלוח הודעה, אבל משהו בפנים עדיין מחכה.
הרגע שבו כולם אומרים לך “תמשיכי הלאה”, אבל אף אחד לא מסביר איך עושים את זה כשהלב עדיין נשאר מאחור.

אנחנו מאמינים שפרידה היא לא רק סוף של קשר.
היא גם מפגש עמוק עם עצמך.

עם המקומות שחיכו שיבחרו בהם.
עם הפחד להישאר לבד.
עם השאלות שלא נסגרו.
עם הערך העצמי שנשחק בדרך.
עם הצורך להבין למה כל כך קשה לשחרר גם כשאת כבר יודעת שמגיע לך יותר.

Break Up הוא מרחב דיגיטלי לנשים אחרי פרידה, שנבנה כדי לעזור לך לעשות סדר בכאב, להבין את הדפוסים שמנהלים אותך, לעצור את הלופ הרגשי ולחזור בהדרגה אלייך.

לא דרך סיסמאות.
לא דרך לחץ “להיות חזקה”.
ולא דרך משפטים ריקים כמו “פשוט תשחררי”.

אלא דרך תהליך יומי, עדין ומעשי, שמלווה אותך צעד אחרי צעד.

המדריך “חוזרת לעצמי” נבנה כתוכנית של 60 ימים.
בכל יום מחכה לך פרק קצר ומדויק, הבנה רגשית, תרגיל כתיבה, משימה יומית, משפט עוגן והקלטה מחזקת.

המטרה היא לא לגרום לך לשכוח.
המטרה היא לעזור לך להפסיק להישבר בכל פעם שאת נזכרת.

לא למחוק את מה שהיה.
אלא להחזיר לך את מי שאת.

אנחנו כאן כדי להזכיר לך שפרידה יכולה לטלטל אותך, אבל היא לא חייבת להגדיר אותך.
היא יכולה לקחת ממך שקט לתקופה, אבל היא לא יכולה לקחת ממך את היכולת לבנות אותו מחדש.

Break Up הוא המקום שבו את מפסיקה לחפש תשובות אצלו, ומתחילה לחזור הביתה לעצמך.